Еще несколько фотографий из Чикаго, когда я в самом центре сидел на совещании в офисе на уровне птичего полета. 

Уже все, Россию наказали и это решение окончательное и отменить его не смогут, потому что игры уже идут без российского флага. В решении так же говорится, что дальше расследования не будет и новых наказаний ждать не стоит.

Теперь WADA не нужно больше содержать своего информатора Родченкова и этот дебил явно понял, что серьёзно попал. Он не сможет вернутся на родину, которую предал и в США его никто не возьмёт на работу. Кому нужен человек, который ради иммиграции и денег готов наврать или слить секреты? Не имеет значение, что он сейчас делает - врет или сливает секреты, он на хер никому не нужен с таким подходом. 

И вот мужик оказался в другой стране с приговором остаться безработным на всю жизнь и как ему теперь заработать? Конечно же сборы денег на краудсорсовых сайтах и попытка рождать свой бред журналистам. Пока американские журналисты хавают любой бред против России можно сказать на камеру в Балаклаве, что Путин хочет его смерти. 

Посмотрел я видео: "Серебряков - об эмиграции, детях и законе подлецов / вДудь" и там Серебряков сказал достаточно много хороших вещей. Я его не знал до этого, только слышал, что это актер, который плохо высказывался про Россию, уехал в Канаду, но продолжает зарабатывать в России. И мне как-то не интересно было узнавать до этого, но вот сегодня я решил посмотреть, что же такого говорит этот человек. И во многом мне понравилось, что он говорит и как мыслит, но некоторые вопросы просто действительно были очень резкими или не верными в корне.

Практически в самом начале понравилось высказывание: «национальная идея - сила, наглость и хамство». На вопрос - когда вы последний раз сталкивались с этим, Серебряков приводит пример, что он дал взятку гаишнику. Во-первых, я не понял, где связь. Причем тут же поясняет, что он сам дал, у него не требовали. То есть проблема России - это взяткодательство Серебрякова. 

С какой национальной идеей связан этот поступок Серебрякова? С его силой, наглостью или хамством? Точно не первое, потому что с силой никакой связи нет, а вот с хамством и наглостью - это точно связанно, потому что Серебряков хам и наглец называть такие вещи национальной идеей, и тут же идти и давать взятки, когда можно заплатить за нарушение штраф. Опять же, он признался, что нарушил. 

Просто три фотографии центра Чикаго с моей первой поездки, которая была уже почти год назад. Просто фотографии долго лежали и никак не выкладывал их. 

В последнее время я все больше и больше занимаюсь спортом, посещаю зал как минимум три раза в неделю, и стараюсь заниматься больше часу. Иногда к часовой тренировке добавляю еще и пол часа бассейна. 

Часы Apple Watch считают активные каллории и 1000 это достаточно много. Если учесть, что человеку просто в покое нужно в день до 2 тысяч каллорий, плюс 1 тысяча активных, то это уже можно жрать гамбургеры и пить колу. 

У меня сейчас еще немного лишнего веса на пузе, поэтому пока гамбургеры ем редко. Я не сказал бы, что я любитель подобной пищи, но бывает иногда желание съесть что-то вредное и жирное. 

На картинке видно, что у меня стоит цель тратить 650 каллорий в день. Это не много и не мало, на мой взгляд в самый раз. Достаточно часто я упражняюсь больше и 1,000 аквтиыных каллорий за день у меня  это не первый раз. Но такое требует как минимум часовой тренировки в фитнесе.

Конечно же часы учитывают не все и округляют и у меня первое поколение, которое я не беру в бассейн и не считаю каллории там. В этот день я в бассейне не был, это без плаванья столько каллорий. 

Это гамбургер для таких как я - катлета, салат, грибы, соус, но при этом ни единой булки. В итоге все очень вкусно, но только 600 галлорий и относительно полезно. Ну как "относительно", на сколько это может быть полезно для гамбургера. По крайней мере не так вредно. Неплохо задумано, просто взяли клубок капусты, разрезали, и внутри положили катлету. 

За 8 лет эксплуатации американского Ford Fusion (в Eвропе это Mondeo, а европейского Fusion в Канаде и США нет) машина зарекомендовала себя очень даже хорошо. Конечно же менял тормозные колодки и диски, масло и дворники, лампочки но электроника за все это время не давала сбоя. Все работало отлично до сегодняшнего дня. 

Сегодня перестал работать Microsoft Sync, который отвечает за голосовые команды, подключение телефона по bluetooth и музыку. Радио продолжало работать, а вот по USB кабелю или без проводу с телефона музыку запустить нельзя было, машина просто не реагировала. 

Похоже Microsoft Sync капитально завис, мне пришлось аккумулятор отключать на несколько минут, чтобы сбросить все настройки. Это помогло, Sync заработал, надеюсь, что больше проблем не будет и система не накрылась, а только капитально висела и перезагруз помог. 

Я стал все чаще натыкаться на видео в поддержку ульяновских курсантов. Стоит посмотреть одно из видео и сразу лезет масса и поражает, сколько их уже выложили. 

Я не считаю, что ульяновских курсантов нужно отчислять или наказывать за их видео, они же ничего такого не сделали. Да, видео реально голимое. На мой вкус оно мерзкое, смотреть противно. Любое видео в поддержку курсантов выглядит на много лучше и интереснее. 

Наверно те, кто поддерживают курсантов не поняли главной темы, потому что поддерживающие выглядят солидно, двигаются часто сексуально. Видео курсантов - пошлое и мерзкое. 

Уроки трудов были для меня самыми запоминающимися в школе, я любил что-то делать руками. И сейчас иногда хочется пойти в гараж и помастерить что-нибудь. 

Такая странная сегодня тема для поста, но жизненная. Оказывается, что в общественных туалетах самая чистая это первая кабинка. По крайней мере так говорит какое-то умное исследование и тесты. 

А у нас в Канаде очередные завалы снега. Вышел, убрал с лопатой кучи снега и в фитнес уже не нужно. 

Я люблю современные технологии, умные лампочки и пылесосы. Но когда пылесос просыпается, и начинает убирать дом ночью – это не весело. Да, у меня был такой прикол, что iRobot с какого-то перепуга заработал среди ночи и разбудил нас.